魔兽世界钓鱼烹饪食谱如下：
美味小鱼
使用：在18秒内恢复0点生命值。进食时必须保持坐姿。
长嘴泥鳅
使用：在21秒内恢复总计0点生命值，进食时必须保持坐姿。
烤鼠尾鱼
使用：在21秒内恢复0点生命值和0点法力值。进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟进食，还会获得每5秒恢复0点法力值的效果，持续15分钟。
刺须鲶鱼
使用：在24秒内恢复总计0点生命值，进食时必须保持坐姿。
美味鼠尾鱼
使用：在21秒内恢复0点生命值和0点法力值。进食时必须保持坐姿。如果你花费至少10秒钟进食，还会获得每5秒恢复0点法力值的效果，持续15分钟。
银头鲑鱼
使用：在25秒内恢复0点生命值。进食时必须保持坐姿。
第一站：莫高雷
莫高雷血蹄村低等级的朋友可以从奥格瑞玛坐飞艇到雷霆崖，然后骑马过去。
分别找到烹饪和钓鱼训练师学 。
在血蹄村北面钓鱼用品商人处购买食谱：美味小鱼，食谱：长嘴泥鳅，和鱼竿
河边开始钓鱼，直到技能到75，捕获新鲜的美味小鱼至少30个和20个新鲜的长嘴泥鳅，当然包包里的漂木和破布肯定也是一大堆
先不要开始烹饪，去学习中级钓鱼。
Tips：本文没有涉及钓鱼的基础知识，读者可以去阅读有关知识，在相同的水域会出相同的鱼，这里的相同水域不是指一条河，而是指相同级别的水域。
相同水域：秘蓝岛，丹莫罗，杜隆塔尔，艾尔文森林，永歌森林，莫高雷和泰达希尔，当然这些地方未必会有技能训练师。
第二站：雷霆崖
向北杀赴雷霆崖
在雷霆崖拍卖行附近的池塘开始钓鱼，直到钓鱼技能到达165(技能在125-150之间时去训练师学习专家级别钓鱼)，在这里你至少要抓住25只美味小鱼，100只新鲜的长嘴泥鳅，40只新鲜的刺须鲶鱼。
烹饪所有的美味小鱼，提高烹饪到50，如果没有达到，继续钓鱼。
烹饪训练师学习长嘴泥鳅配方，烹饪所有的长嘴泥鳅直到烹饪到100，如果没有达到，继续钓鱼
烹饪供应商学习购买：配方：刺须鲶鱼
烹饪所有的刺须鲶鱼，技能到达125
学习专家级烹饪。
Tips:四处的篝火都可以烹饪，当然你也有生火技能，自己看看技能书吧~
雷霆崖/幽暗/奥格瑞玛都有钓鱼日常可以接(需要等级10级以上)，有几率开出加钓鱼技能的帽子，鱼饵和齿轮，可以考虑接。
相同水域：艾萨拉，秘血岛，黑海岸，达纳苏斯，铁炉堡，奥格瑞玛，贫瘠之地，赤脊山，暴风城，雷霆崖和西部荒野。
第三站：西瘟疫之地
回到奥格瑞玛去完成你的第一个日常烹饪任务。
乘坐去提瑞斯法林地的飞艇，穿过西瘟疫之地的壁垒，任何水域都可以钓鱼，最近的是湖的西南侧。
钓鱼知道技能为225，需要捕获80只刺须鲶鱼，和一些新鲜的银头鲑鱼(至少需要70+只，尽量多点吧，你值得拥有)
烹饪所有的刺须鲶鱼，技能上升至175，当然快到175的时候会非常缓慢，如果不够175，继续钓鱼(烹饪日常可以帮你完成174-175)
学习银头鲑鱼的配方，烹饪，技能上升到225为止，剩下的鲑鱼请留下。
回幽暗城学习钓鱼和烹饪
低等级请看这里：如果从壁垒经过太危险，可以从希尔斯布莱德丘陵过去
相同水域：荆棘谷海角，凄凉之地，尘泥沼泽，菲拉斯，辛特兰，血色修道院，南贫瘠之地。
第四站：东瘟疫之地
穿过西瘟疫之地，抵达东瘟疫之地
任何水域开始钓鱼，直到抓住30-35只新鲜的红腮鱼，一些新鲜的银头鲑鱼，再捕获阳鳞鲑鱼和新鲜的夜鳞稠鱼共计20-25只，抓到的鱼决定于你去钓鱼的时间，比如12：00-18：00红腮鱼的产量会比较低，而且只能钓到阳鳞鲑鱼，而不是夜鳞稠鱼。
烹饪所有的银头鲑鱼，然后学习红腮鱼配方，烹饪所有的红腮鱼，直到烹饪至少到达250。
去幽暗找到烹饪训练师，学习阳鳞鲑鱼和夜鳞鱼汤的配方，烹饪这2种鱼，烹饪至少达到275
低等级请看这里：希尔斯布莱德丘林以北，西瘟疫之地游泳横跨湖，从东部进入东瘟疫之地。
相同水域：荒芜之地，费伍德森林，菲拉斯，马拉顿，月光林地，塔纳利斯，斯通纳德。
第五站：诅咒之地
诅咒之地是个神奇的地方，基本不会钓出垃圾，所以在这里练技能将会非常快。
到达诅咒之地南部
在被污染的森林钓鱼，直到你捕获25只新鲜的白鳞鲑鱼
学习烤鲑鱼的配方，烹饪烤鲑鱼，直到烹饪300
如果烹饪300以后，你的钓鱼还低于275，请继续钓鱼直到你的钓鱼提升至275
来吧我们可以去外域了，穿过黑暗之门!
低等级请看这里：从海岸游泳到荆棘谷北部，小心LM，污染的森林有一些敌对生物，但是此地区以北是安全的
相同水域：厄运之锤，菲拉斯，通灵学院，希利苏斯，斯坦索姆，安戈洛环形山和冬泉谷。
第六站：燃烧的远征：泰罗卡森林
穿过黑暗之门和地域火半岛，直到赞加沼泽，塞纳里奥避难所
学 师级烹饪和钓鱼。烹饪剩下的白鳞鲑鱼(如果你还有的话)
购买以下食谱，老板请去AH
食谱：烟熏鲑鱼 NPC:度巴(42.3，27.9)赞加
食谱：美味魔尾鱼 NPC：度巴(42.3，27.9)祖莱(85.2，54.7)赞加
食谱：金色鱼柳 NPC:伦格尔(48.4，46.1)泰罗卡森林
泰罗卡森林任何开放水域开始钓鱼，建议墓地旁边的小湖，沙塔斯东边出口外。
开始钓鱼，直到钓鱼技能到315，需要捕获至少15只金镖鱼，75只刺腮鲑鱼，15只斑点魔尾鱼。
学习美味魔尾鱼配方，烹饪所有的美味魔尾鱼。
学习烟熏鲑鱼的配方，烹饪烟熏鲑鱼，直到烹饪提升到320。
去沙塔斯凯蕾尼(44.9，65)处学习配方：炖鲑鱼。烹饪所有剩下的菜腮鲑鱼。
学 色鱼柳配方，烹制，直到烹饪技能350。
其余钓鱼配方请查看数据库。
第七站：巫妖王之怒：嚎风峡湾
本节是从350-450烹饪的目录，它需要你完成烹饪日常获取达垃然烹饪奖牌来购买食谱，以学习烹饪425-450。3个达垃然烹饪奖牌是为了购买，这里有一个可替代的方案为那些不能或不愿作日常的人们来学习烹饪，没有烹饪奖，您将需要煮肉，不只是鱼，此方案请参看下一节。
需要北地香料。
北地香料：可以进行交易(AH收购)
达垃然烹饪日常奖励可以开出
达垃然烹饪奖牌可以兑换
每个日常奖励1-2个达垃然烹饪奖牌，使用浸水的配方可以获得5个奖牌，浸水的配方约有10%几率在钓鱼日常的奖励中获取，如果你的烹饪技能达到300的话。浸水的配方可以交易，所以你可以在AH购买它。
在嚎风峡湾的复仇港登陆，如果您没去过，请从幽暗城乘坐飞艇，找到烹饪训练师，学习烹饪。
学习配方达垃然蚌肉杂烩，烤鳐鱼，熏烤石鳞鲶鱼。
开放水域钓鱼315-380，部落可以在复仇港钓鱼训练时旁边的码头上钓鱼，如果您开始钓到骨鳞鱼，您就是在错误的地方，您至少需要捕获60个北风水母，30块多汁的蚌肉，60只帝王鳐，超过100只石鳞鲶鱼。
在烹饪350-375之间学 师级烹饪。
开始烹饪吧，顺序十分重要，请仔细参看下文：
首先烹制熏烤石鳞鲶鱼，使得烹饪技能提升到380，停止烹饪。
烹制达垃然蚌肉杂烩，技能会提升到将近390左右。
烹制烤鳐鱼直到技能到达400，停手，剩下的帝王鳐暂时不要使用。
返回烹饪训练师，学习配方：黑肉冻。烹制所有的北风税目，烹饪提高到415。
返回达垃然购买配方：帝王鳐鱼片，食谱需要消耗3个达垃然烹饪奖牌，以及50-60个北地香料。
烹制帝王鳐鱼片，直到烹饪技能达到450。
相同水域：北风苔原，龙骨荒野，灰熊丘陵，嚎风峡湾，冰冠冰川，风暴峭壁。
不愿意做达垃然烹饪日常的请看这里：
不做达垃然日常是可行的，但是需要通过加工肉，鱼肉控的可以直接跳过这一节，这节针对不能做日常的玩家(<65level)
抵达嚎风峡湾。
350-415请参见上一节的2-9步骤。
在烹饪训练师学习(奥格瑞玛训练师)黑啤窖酒，需要矮人烈酒和麦芽酒，材料很好找，NPC均有出售。这个配方到440变灰，建议技能冲到435
烹饪训练师学习烟熏大餐，由于这道菜需要韧化之肉，即大灾变动物的肉，可以在AH获得，各位可以根据服务器的肉价来决定第3步冲到425还是435，因为425就可以学习烟熏大餐的配方。日常奖励也会有一定几率开除韧化之肉，此配方在450之前都是橙色，你懂得，，如果你完全按照第3步的建议，那么这里你只需要15个韧化之肉就可以把烹饪冲到450。
第八站：大灾变—暮光高地
本节是烹饪450-525的引导，它至少需要3个兑换配方，只有2个配方的玩家可以在后文找到替代方案。
如果你一直按照本人严格执行，你的钓鱼技能将在380左右，如果你钓鱼已经到达450，你将会钓到更少的垃圾。你的烹饪技能此时必须达到450，下面的所有和鱼相关配方都必须用烹饪日常奖牌兑换。3个食谱是必须的，2个食谱可以在后文找到替代方案，最好还是要有3个食谱，可以降低鱼的浪费。
回到奥格瑞玛。
学习巨匠烹饪。
购买食谱：潜伏者午餐肉
腌孔雀鱼
美味的鼠尾鱼尾巴或者切下的鼠尾鱼头
可选：配方：丰盛的海鲜汤和烤岩鱼。
达到暮光高地，
到达开放水域开始钓鱼，至少需要钓到50只条纹潜鱼和25只高地孔雀鱼，你将会同样获得100个左右锐齿和一些动燃之水，如果你有可选得鱼苗配方，只需40只纹潜鱼。
学习配方潜伏者午餐肉，烹饪所有的条纹潜鱼，你的烹饪技能达到480，
学习腌孔雀鱼配方，烹饪孔雀鱼，技能达到至少500。
学习鼠尾鱼配方，烤石斑鱼可选。
在暮光高地的沿海水域钓鱼，您将捕获深海鼠尾鱼(占非垃圾收获的30%，用于烹饪美味的鼠尾于尾巴或者切下的鼠尾鱼头)和藻鳍岩鱼(占非垃圾收获的15%，有选择的烹饪)，再加上很多的垃圾和动燃之水。
所有配方灰色都是525，最后几点将会非常缓慢，一直钓鱼就是了，，反正钓鱼没满。
525钓鱼之前的鱼量肯定够充满烹饪，一旦烹饪满了，钓鱼可以在任何地方进行。
暮光高地需要650的钓鱼技能才能避免钓到垃圾，400左右钓鱼技能会发现2/3钓上来的都是垃圾，由于鱼货都是有价值的，所以尽可能的增加你的钓鱼技能，如FM，一些钓鱼专用装备，加钓鱼技能的预感，鱼饵， 器都建议使用，以减少垃圾。
低等级请看这里：虽然暮光高地的怪物都是85左右的，但是河道旁边很长的区域都是空的，允许低等级钓鱼而避免攻击，内陆区域就别去了。到达沿海水域可以从阿拉希萨多尔大桥跳下去游过去或者从荒芜之地海岸游过去。490-500之间你必须去内陆。建议小号这个阶段去AH拖鱼。
只用2个烹饪奖牌的请看这里：
450-525只用2个烹饪奖牌其实很麻烦，但也未尝不可，使用任何达垃然烹饪奖牌换的配方(除了鱼肉筵席，千万别陷入误区，其实鱼肉筵席是唯一一个在465就灰掉的奖牌兑换的配方，其他配方都是475才灰掉)，这样就节省了一个潜伏者午餐肉配方，但是很砸WLK的材料。
这个是我转载的，我就是按照这个练的后面的到450时候用牌子换对你自己有用的料理做
原地址
第一部分烹饪375，第二部分钓鱼375。
（一）烹饪最好与钓鱼联系一起，钓鱼能为烹饪提供大部分的材料。如果不想钓鱼，就去拍卖买材料速度也很快，最便宜的材料一定是鱼，多花几百金而已，省的是时间。
买配方做任务时炉石最好沙城，排上战场能免费回城
拍卖能买到很多配方，但是不推荐，我推荐使用的配方都能从npc处买到，都是不 版的。
初级烹饪（训练0-75）
中级烹饪（训练 50-150）
高级烹饪（技能书125-225）拍卖买就行，LM在灰谷珊蒂瑞亚（49 67），BL在凄凉之地乌兰（26 70）
专家级烹饪（40级任务225-300）你必须技能225才能去铁炉堡达瑞尔瑞克努索（60 36）接（我认识一个家伙…），奥城扎姆沙（57 53）接（加基森之旅！）去塔纳利斯的加基森找迪尔格奎克里弗接任务（蚌肉大餐）
任务需要： 美味的蚌肉10，拍卖有卖，杀30-40水系怪开贝壳也出，如果是钓鱼你会很幸福。
奥特兰克冷酪20，这东西旅店老板有卖，BL可以在去加基森的路上千针石林乱风营地买到，LM能找暴风城（60 63）伊莱恩提亚斯、本提亚斯买到。
巨蛋12，加基森边上的秃鹫能打到，拍卖买也很不错。
大师级烹饪（技能书300-375）地狱火各方营地有售
以下提到的材料鱼都能在本文第二部分钓鱼中的升级路线里钓到。
1-40左右做面包材料主城供应商
40-160左右（新鲜的长嘴泥鳅,新鲜的美味小鱼,新鲜的刺须鲶鱼,变异鱼）配方npc卖。变异鱼这个能做美味风蛇65级烹饪，但是食谱就麻烦了，贫瘠之地怪都掉，拍卖也能300金左右买到，看行情。
160-175这是难点 100配方不能提高等级了，100+配方材料又是死贵，
有个不错的选择：挂战场中间飞到凄凉之地，找到地精商队中的超级商人680型买（食谱：瘦狼排）125级配方，材料（狼肋排）拍卖长期有供应，价格便宜到死，自己打就在暮色森林、影牙城堡、灰谷刷，刷影牙带小号的法师们能给你一大堆。
这个食谱是定时刷新一张，如果没买到就要等了。
175-275如果你不会钓鱼，这个阶段就要好好打算。（石鳞鳕鱼17 银头鲑鱼17 油炸红腮鱼22 斑点黄尾鱼22 水煮阳鳞鲑鱼250）都能让你度过这个阶段。
这时你就能体会到钓鱼专业才是烹饪的最佳搭配，这些低级又便宜的材料都是钓鱼众贡献的。同样配方也是npc贩卖的不 版。
275-300烤鲑鱼（配方在菲拉斯各方营地）是不二的选择，反正低级烹饪没多少有用的，材料便宜就是王道。
300-340有用的配方来了，都在外域（沙城天涯旅店，泰罗卡各方营地，纳格兰各方营地，赞加沼泽各方营地，吃人远征军旅店老板旁边的一张是 版）。
如果你不是钓鱼就选择自己能用的烹饪做吧。钓鱼专业就用外域最便宜的刺腮鲑鱼、最垃圾的配方做烟熏鲑鱼吧。BL方可以去刀锋山（75.9 60.4）找瓦拉伊做任务（莫克纳萨的美味）能得到（335食谱：香脆蛇+23sp）(335食谱：莫克纳萨肋排+20耐力)
340-375这个阶段就不要急了，大部分有用的烹饪你都能做了，在上一阶段你就能在沙城贫民窟接到烹饪每日任务，每日任务会奖励不少的鱼或者肉，这些又马上会成为每日任务需要的。
急着要升到375的朋友可以用食谱:香辣龙虾(350)冲，就是狂暴龙虾贵点。
（二）钓鱼是个耐力活，比下副本还让人精神，钓鱼前辈纳特帕格就说“我的意思并不是你也得耐着性子钓三十年才能成为一个钓鱼高手。我想你只需有足够的耐心和定力，可以一坐就是几个小时，而且要在这期间什么都不干。”好吧，废话少说。
一、材料用途：如果你同时学烹饪，下面的路线能给你提供充足的材料。
二、鱼竿：LM方最好能在沙城接任务拿到+20技能鱼竿，如果你卖掉或者销毁就难办了，在你钓鱼225技能做专家钓鱼任务时去凄凉之地钓任务鱼时去藏影村边水下开贝壳笼子吧，记得带上水下呼吸 剂，一小时之内有希望出粗铁鱼杆+20技能，要不只能高价买了。
BL方鱼竿不用特别准备，不加技能的就行，在我们的钓鱼路线上能在最需要的时间得到最好的鱼竿。
三、鱼饵：到了能用高级点的就用，非常有帮助。水下诱鱼器+100技能的这个能找工程朋友多做点就多做点，不行就拍卖买，为你省时间不是，要不看到一次次跑杆你会急的。
四、买配方做任务时炉石最好沙城，挂上战场能免费回城。
初级钓鱼（训练0-75）
中级钓鱼（训练 50-150）
高级钓鱼（技能书125-225）荆棘谷地精钓鱼师那里买，拍卖买就行
专家级钓鱼（40级任务225-300）下面会提到
大师级钓鱼（技能书300-375）赞加沼泽/塞纳里奥 所/朱诺杜费恩买到大师级书，买到正好边上钓鱼
1-75需要1杆
75-110 2杆
110-137 3
138-162 4
163-187 5
188-212 6
213-237 7
238-262 8
263-287 9
288-300 10
300-327 10.5
328-362 11
363-375 12
1-30主城里掉就行，部落最好在奥城训练师边，幽暗那边废品太多。LM在铁。
30-100最好都在贫瘠之地绿洲钓就行，这里能钓到变异鱼，销路不错，烹饪65级美味风蛇的原料。
LM如果嫌太远很多选择西部荒野不错，鱼都用得到。这阶段如果你同时练习烹饪那就最好多掉点，不然就要去买了。
BL方有耐心为了风蛇完全可以越过下一阶段直接提升到175。LM方就算了，你只要为升级烹饪材料考虑不是。
100-150阿拉希，不要去海边。
150-225新特兰。部落的优势来了，在辛特兰葬影村接到任务（钳嘴龟！）拿到奖励（纳特?帕格的超级钓鱼竿FC-5000型）+25技能，你能用半辈子了，除了拿到钓鱼大赛+35的奥金鱼竿。
在这里海边能钓到贝壳，开出来的美味的蚌肉留下来交任务或卖掉最好，这东西烹饪专家级任务需要10个。
你必须到225才能去主城联盟方:铁炉堡的格瑞诺尔石印(48.7)接（青出于蓝!）的任务。部落方:奥格瑞玛的鲁玛克(70.29)接（你真棒!）的任务去尘泥沼泽（58.5 60）找纳特帕格!。高手都有隐居癖不是？这哥们藏的真是 。
任务要四条任务鱼，每种鱼如果你不能在一个鱼饵10分钟内搞定，那哥们你运气真差。
<菲拉斯>菲拉斯草鱼，出莫沙彻营地往西，到沃丹提斯河（就在一个石桥下面，去厄运沿着路走就能发现）。
<凄凉之地>萨瑟里斯虎鱼，左边海边都能钓到。
<东大陆荆棘谷>野人海岸蓝色叉牙鱼，海边或者格罗姆高营地附近。
<东大陆悲伤沼泽>芦苇海岸大马哈鱼，右边海边就行。
225-250西瘟疫吧，离的近不是。最好在西瘟疫与东瘟疫中间的桥上钓，过了250到河对面就能冲了。
250-300东瘟疫。能钓到电鳗，烹饪每日任务要用到。
300-320，来到外域了，先去沼泽远征军营地买大师钓鱼书，然后就在赞加沼泽找个湖钓吧.
320-340泰罗卡、纳格兰都行，鱼也比沼泽的有用点。
340-375想挑战极限吗？去泰罗卡钓高地杂鱼群吧，技能500才能不跑杆，拿到钓鱼每日任务出的（寻找鱼群）找会比较简单，出的龙虾也是烹饪冲技能用的。
在这里能钓到钳子先生，钓到箱子的可能性也很大。
地点：1.尤鲁恩湖3个，沙塔斯城出城东边高地的湖，尚未到部落营地。2.艾雷诺湖4个，联盟奥蕾莉亚营地东边，快飞上黑风湖的半山腰。3.黑风湖9个，天空卫队营地那里。我就是按这个练的···就在最近练的
