跳台滑雪运动员技术等级标准
级运动健将
在冬季奥运会或世界锦标赛、世界杯赛中获任何一单项前八名者。
运动健将
凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号。
1.在冬季奥运会，世界锦标赛、世界杯赛中获任何一单项前二十名者；
2.在全国锦标赛、全国冠军赛中获成年组个人项目（K90）米以上级）前二名者；
3.在全国锦标赛、全国冠军赛中获青年组个人项目（K90米以上级）第一名者。
一级运动员
凡符合下列条件之一者，可申请授予一级运动员称号。
1.在全国锦标赛、全国冠军赛中获成年组个人项目（K90米以上级）前八名者；
2.在全国锦标赛、全国冠军赛中获青年组个人项目（K90米以上级）前六名者。
二级运动员
凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。
1.在全国锦标赛、全国冠军赛中获成年组任一单项前十二名者：
2.在全国锦标赛、全国冠军赛中获青年组任一单项前十名者；
3.在省、自治区级竞赛中，获成年组任一单项前六名者；
跳台滑雪瞬间图（四）在省、自治区级竞赛中，获青年组任一单项前三名者。
三级运动员
凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号。
1.在省、自治区级竞赛中，获成年组任一单项前十五名者；
2.在省、自治区级竞赛中，获青年组任一单项前八名者；
3.在地区、市、县级竞赛中，获青年组任一单项前六名者。
少年级运动员
在地区、市、县级竞赛中，获少年组任一单项前十名者。
第五章高山滑雪技术
高山滑雪高山滑雪，奥运会高山滑雪设10小项，男女各五项。男子项目设：滑降、回转、大回转、超级大回转、全能（滑降/回转）；女子项目设：滑降、回转、大回转、超级大回转、全能（滑降/回转）。该项运动将速度与技巧完美地结合在一起，运动员在滑行过程中左右盘旋，将健美与优雅融于一体，粗犷中不失儒雅，所以，一直深受广大观众的欢迎。
跳台滑雪的世界纪录是2017年在挪威举行的跳台滑比赛中，奥地利运动员斯特凡·克拉夫特以253.5米的成绩刷新世界纪录。
▶跳台滑雪是一项在专用跳台上上比跳跃距离和动作姿势的雪上竞技运动。是1924年慕尼黑冬奥会上被列为比赛项目的。跳台滑雪一种利用天然山形专门为了比赛搭建的跳台，跳台滑雪也是危险运动之一。又称“勇敢者的运动”。2022年的北京冬奥会跳台滑雪比赛将在张家口赛区国家跳台滑雪中心进行。
▶从1964年开始，跳台滑雪的统一跳台级别为70米和90米。跳台辅助滑道的坡度为35-40度，长度为80-100米。滑雪跳台由助滑道、着坡道、停止区组成。跳台又分为标准台和大跳台。比赛时，选手不借助任何外力，完全以自身体重从起滑台起滑，在助滑道上获得高速度，从跳台末端起飞，最后落在山坡上。由此裁判员根据运动员的飞行距离和姿势动作的完美程度结合打分。
♥2022年2月8日，谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台比赛中以188.25的成绩夺得冠军。
跳台滑雪小知识
▶冬奥会跳台滑雪项目的滑雪板长度有专门的规定，滑雪板长度一般是身高乘以1.45，最宽为11.5厘米，板底有方向槽。如此，不同身高的运动员，其滑板的长度也是不同的。
▶跳台滑雪运动员在比赛中的得分，主要包括距离得分和姿势得分。运动员正好着陆到K点，即得到60分，在标准台比赛中，每比K点远1米多得2分，大跳台比赛规则多得1.8分。反之，当运动员着陆点短于K点距离时，以60分为基准扣分，每短1米，标准台扣分2分、大跳台扣1.8分。距离分计算采取“2舍3入法”。60.20米计分60米，60.30米计分60.50米。0.1米之差会导致最后结果的0.5米之差。
▶通常都会说“天时地利人和”，在跳台滑雪中，风是跳台滑雪中的一个重要的不确定因素，逆风能提升升力从而带来优势，顺风则会缩短风行距离。因此，比赛中每一跳的风向和风速都会进行测量，称为风力补偿分，即逆风扣分，顺风加分。
驾车路线：全程约89.8公里
起点：高台县
1.从起点向正西方向出发，沿县府东街行驶120米，左转进入 北路
2.沿 北路行驶310米，直行进入 南路
3.沿 南路行驶4.7公里，直行进入高火公路
4.沿高火公路行驶5.1公里，右转
5.行驶290米，朝临泽/兰州方向，稍向左转上匝道
6.沿匝道行驶780米，直行进入连霍高速
7.沿连霍高速行驶35.8公里，在临泽/肃南出口，稍向右转上匝道
8.沿匝道行驶730米，直行
9.行驶370米，直行进入小康路
10.沿小康路行驶2.3公里，右转
11.行驶3.3公里，右转进入X220
12.沿X220行驶3.1公里，右转
13.行驶14.6公里，右转进入S213
14.沿S213行驶17.0公里，左前方转弯
15.行驶270米，右转
16.行驶850米，到达终点(在道路右侧)
终点：祁连山 滑雪场
